SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Cykl dla koszykarza

    Post
    Doping

    a co do LB nie znam sie za bardzo na koszu ale faktycznie przesadzasz, moja siostra miała szajbe na punkcie kosza, trenowała to i w ogóle, i mówiła że jakiś tam zayebisty zawodnik ma wyskok 105cm, wiec chyba lejesz wode.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2007-11-07 16:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Miód uzupełni mój glikogen po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zgodnie z Polską Normą zawartość wody w dojrzałym miodzie nie może przekraczać 20%. Wyjątkiem jest miód wrzosowy, w którym dopuszcza się 23% wody. Większość miodów zawiera wodę w granicach 17-18%. Spotykane są także miody o zawartości 13-15% wody (niektóre miody nektarowe wielokwiatowe i spadziowe). Najliczniejszą grupę związków występujących w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2005-05-01 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo Blend - Fox Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] siły niesamowity, bardzo szybko się wkręcił towar. Temperatura utrzymuje się na 37'c. Bóle pośladków ustąpiły więc najwyraźniej musiałem się przyzwyczaić do towaru. Póki co robi mi się księżyc z mordy i widać, że ciągnę wodę. Zobaczymy jak ta zabawka się rozkręci i co pokaże w późniejszym czasie. No i to czego mi brakowało to skok endorfin

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2010-12-21 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka bioder

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na biodra, ćwiczenia na boczki i talię były efektowne nalezy wykonywać je systematycznie, bajlepiej codziennie lub przynajmnniej dwa razy w tygodniu. Po wysiłku pij wodę mineralną i zjedz batona odżywczego- wzmocni Twoje mięśnie. http://www.youtube.com/results?search_query=%C4%87wiczenia+na+biodra&aq=3 Zmieniony przez - sprinterek w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-10-24 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłki powinny być w miare rozłożone co 3-4h. Wstaje np. o 6:00 6:15-7:00 robie aeroba do 7:30 śniadanie(ww.proste i złozone) pije wode mineralną/ew. izotoniki - o 11:00 drugie śniadanie (przewaga ww. złożonych jeszcze) Ok 2:00 Obiad ( dużo białka + salatki/przed tr.odrzywka carbo ) 4:00 - 6:00/7:00 trening po treningu posilek (ew. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2004-01-29 22:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na treningach

    Post
    Sztuki Walki

    I WARTO PIĆ WODE NA TRENINGACH!!!!!!! NAJLEPIEJ Z KREATYNĄ, BY BYĆ BARDZIEJ WYTRZMAŁY!!!!!! -------------------- o ja cie kręcę, nie wytrzymam...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2005-02-22 16:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marketing dla naiwnych. I co?? I pogonili8-) Jeśli ktoś nie wierzy, może sprawdzić }:-((( Praca w ABW,Policji, SG, itp? }:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-( Dalej robicie ludziom "wodę z mózgu"??? Po czymś takim?????? KLIKNIJ Przecież użytkownicy forum mają internet :-D KLIKNIJ Tam jest kompendium wiedzy;-D KLIKNIJ W Internecie sporo piszą na temat [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2012-08-13 08:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do wakacji 95 kilo 177cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no pieczywo razowe już jest u mnie na półeczce. wodę piję - zdarzy mi się wziąć łyka, góra dwa pepsi, zazwyczaj po obiadzie, by trochę podkreślić smak, ale te dwa łyki dużo nie zrobią, troche cukru tylko xd. okej, ogarne sobie to zapotrzebowanie i wszystko ustale. dzieki za pomoc, w kontakcie ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-01-05 22:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 co dalej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no bo z suplami nie jest problem lykasz i pijesz wode i lecisz na trening

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2014-03-06 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenrecaja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzikuje Wam za tak wyszczegolnienie procesów mojego leczenia co mam robic i wg ^^ :) marek.c czy muszą być akurat golenie udowe wołowe? nie moze być ten szpik z innego rodzaju mięsa bo chyba nie robi to duzej róznicy mi sie wydaje nastepnie je rozcinamy na pół surowe? i gotujemy a potem pijemy tą wode z tego razemz tym szpikiem czy poprostu jemy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2011-08-11 09:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +sok

    Post
    Odżywki i suplementy

    sok biedronkowy dla mnie hicior wsyp krete do szklanki zalej letnią/chłodną wodą, zrób łyżeczką dwa merdnięcia i do dzioba !!!! pij z woda zagryź glukozą kompotki i takie cuuda do siedlisko cukru białego, a tego raczej unikaj dobre ew. winogronko, jabłko ale patrz na skład bo w biedronce to ty trafisz raczej na słodzoną aromatyzowaną wodę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2006-02-14 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Każda kreatyna "ciągnie wodę" czy to będzie jabłczan, chelat magnezowy, bufor, glukonian, orotan itp - po prostu kreatyna zwiększa UWODNIENIE komórek mięśniowych, co pooduje, że mięśnie na cyklu są pełniejsze większe wskutek zwiększenia kreatyny w nich. W żadnym wypadku nie ma to związku z gromadzeniem wody w całym organizmie. Vitalmaxa polecam - [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2013-06-05 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nigdy, za moich czasow rzadko sie uzywalo AI na cyklach dlatego chcialem sprobowac czy faktycznie bijac dużą dawke tescia i dajac AI mozna spalić tłuszcz i wywalić wodę bo mnie podlewa test w dawce wiekszej niz 350mg na tydz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2022-04-10 13:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capivit HydroControl na rozstepy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dokładnie wmasować. Szybko się wchłania. Cena za 100 ml 18 zł. VICHY -zawiera olej z ogórecznika masło karate, glicerynę, krzem, centella asitica i hudroksyproline oraz wodę termalną. Zmniejsza i wygładza już istniejące rozstępy. Krem jest lekki, łatwo się rozprowadza i wchłania. Ma delikatny zapach. Cena za 125 ml 65 zł. DAX COSMETICS [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-05-29 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B, nie chodzi o wode. chce tylko zrobic 6tyg offa i lece dalej na spokojnie tym razem

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2009-10-17 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan! Przecież napisałeś dokładnie to samo co ja: W dni nietreningowe 5g, w dni treningowe 2x5g ... Jeżeli chodzi o wodę to przecież na krecie jest cholerne pragnienie, przynajmniej ja tak miałem ... Poza tym zaleca się picie jak najwięcej, nawet na opakowaniach tak jest wypisane jak byk. Może lekko przesadziłem z ta metaforą, ale pić trzeba [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-03-21 01:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jak robiłem cykl na prolo to strasznie mnie zalewało.. zacząłem brać nolve i było wszystko dobrze. Chodzi tylko o tą wodę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-07-25 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupia Plota

    Post
    Doping

    toska prolo...ten tosek to jakiś nowy kolo? "po to zeby spalic wode ktora rzekomo "zalega" w ciele podcas cyklu"- ****a co za brednie. "No a co ja moglem zrobic zgnilem z chlopa"-że co ci zgniło? "Fakt mozna zlapac rzezbe ale ile trzeba sie nacwiczyc no i nie na samym tosku jechac bo to koks na mase [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2005-05-23 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Platki to zadna zabawa, a skutecznosc gwarantowana;)) ja z racji tego, ze leniwa dosc jestem, trzymam w sloiczku obok zlewu platki owsiane, gdy przychodzi czas 'fiolkowania sie' odkrecam goraca wode, biore nieco platkow w garsc, zamykam ja na nich i trzymam chwile pod biezaca woda po czym delikatnie wmasowuje rozmiekczone w ten sposob platki w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2007-08-06 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e7w to trochę za rzadko %-) nawet e7d, testo bijesz co 4-5 dni inaczej wahania sa zbyt duze, powyzej 10ng/ml ciagniesz wode. co do deki, uchylanie się od czasu półtrwania to 6 dni. Deka robi swoje kiedy zaczyna się kumulować w organiźmie więc najlepiej podawać e4d. to tak na przyszłość, to czy weźmiesz czy nie to twoja brocha ale rób to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-02-20 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)